让自己的体重迅速下降，已经成为了现在很多女孩儿的一个梦想，小编身边就有很多这样的女性朋友，那这些女孩儿们呢，她们的减肥方法非常的多，其中一个比较常见的就是不吃饭，还有就是增加自己平常的运动量，其实这个方法在小编看来还算是比较正常的，那么最近几天的小编又认识了一个让自己眼界大开的迅速让人减肥的方法，那就是通过催吐的方法催吐，我们从这个名字上就可以知道，其实这种方法就是让人把吃进去的饭，或者是一些东西再吐出来，这样我们最后既吃了东西，身体又没有吸收这些食物里面的营养，所以我们也不会变胖，只不过催吐的过程比较难受，但是这点儿难受，和她们想减肥的心比，不算什么，催吐，也真的能够达到很迅速的减肥的效果，能够让女孩儿们的体重更加快速的下降，但是这种方法给身体带来的后遗症真的挺多的。

首先催吐，这种方法虽然能够让女孩们的体重在短时间内见到非常明显的效果，就是他们的体重变化的非常快，比如小编曾经在一个社交网站上看到过一个帖子，说的是一个女孩儿利用催吐这种方法，在三个月之内瘦了40斤，这个在小编看来还是蛮可怕的，三个月之内瘦40斤，想想这是很多女孩儿的一个梦想，所以说这个帖子在当时是非常火的，但是在不到一年的时间内，这个帖子的主人在下面回复说，因为催吐虽然让她的体重变化的非常快，也让它达到了梦寐以求的那种瘦，但是因为催吐留下的后遗症，他得了进食障碍，以至于现在想吃那些自己想吃的东西都吃不下去，而且一开始是催吐，想让自己把吃的东西吐出，来到最后直接看见东西就不想吃了，或者是吃一些东西之后，就会自然地把那些东西给吐出来，可想而知这是多么难受的一件事情，小编想生活当中，因为催吐患进食障碍障碍的人还是有非常多的。

另外，催吐这种可以让体重快速下降的方法，还会引发胃溃疡，继发性闭经等一些非常严重的危害，所以说如果你现在也在通过催促的方法，从而达到让自己体重快速下降的目的的话，就真的不要再尝试这种方法了，不仅过程非常的难受，而且在催吐之后引发的后遗症也是后患无穷的。

温馨提示：

请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。

关键词： 催吐 体重快速下降