有一次小编在吃荔枝的过程中，突然听到妈妈在一旁说:别吃荔枝了，这种水果可是发物，吃多了会让你的身体变得不好的，这些话以前也听家里的长辈说过，说哪种哪种食物不能吃，吃太多对身体不好，会造成什么什么样的后果等等，相信很多人都有过这样的经历，那很多年轻人呢，听到这样的话，也保持着宁可信其有，不可信其无的态度，久而久之。这种话听的多了，在脑子里也记下了，等以后遇到同样的事情的时候，也会说给自己的朋友或者后辈听，那这种长辈口中所谓的发物，真的有那么大的威力吗?吃了之后真的就能让疾病复发或者让自己生病，比如今天小编提到的荔枝，为什么它也会被很多人认为是发物呢?接下来小编会解释一下原因。

其实，导致很多人都觉得荔枝是发物的其中一个很重要的原因，就是因为荔枝吃多了会让很多人的嘴角出现上火的状态，所以自然而然，根据“经验”，就把荔枝规划在了发物的范围，其实。导致荔枝容易让人上火的其中一个原因就是因为荔枝嘛，我们知道，是带壳的一种水果，那如果我们在吃之前没有把荔枝洗干净的话，就很容易导致那些细菌，病菌等这些东西，在我们吃的时候，就会进入到我们的口腔里，给我们的口腔带来危害。

荔枝吃起来非常的甜，所以，我想这也就是为什么荔枝成为了现在很多人都喜欢吃的原因之一，但也正是因为荔枝糖分比较多，如果我们在吃完荔枝之后，不用清水或者漱口水漱嘴的话。这种口腔环境就很容易导致细菌的繁殖，所以。有的人如果一直吃荔枝的话，就会让自己的口腔出现很多不适的状况，其实也是正常的，吃完荔枝之后就漱口，也是一种不错的选择哦。

所以，正是因为这两种原因，导致那些平常吃荔枝的时候，不在乎干净卫生和不注意量的人，容易出现上火的情况，这也就导致了老一辈的人根据自己的“经验”把荔枝归到发物的行列，其实，这种做法是不太准确的，我们平常在吃荔枝的时候，多洗几次，把荔枝洗干净，而且在吃的时候，不要吃太多，还是不会有什么问题的，所以。如果你身边再有朋友告诉你荔枝是发物不要吃的时候，你就可以反驳他了哦。

​温馨提示：

请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。

关键词： 荔枝 发物